Nominerad till årets tränare 2008 Jämtland.

Henrik Lundqvist är tränare för Frösöns damer, laget som skapade rubriker genom att ta elva raka segrar under säsongen. Med en allt-är-möjligt-mentalitet slutade laget på en överraskande fjärdeplats samtidigt som man skrev in sig i historieböckerna med den mäktiga segersviten.
- Inför säsongen hade vi ett möte där alla fick skriva på en lapp, anonymt, vad de trodde att vi skulle bli. Som högst trodde en att vi skulle bli femma och det visade sig att det var lagledaren. Någon trodde att vi skulle bli sist. Då sa jag fine, men då är inte jag med som tränare, berättar "Henka". Efter det höjdes ribban och nya utmaningar/mål sattes upp. Laget var också länge med i striden om uppflyttning till Elit 1an  och gav ÖDFF en rejäl match om vilket damlag som är bäst i länet.
- Det vi presterade i år är unikt och jag hoppades lite på att någon skulle uppskatta det. Det är i min värld ingen tillfällighet att vi vann elva raka, säger Frösötränaren.

Utkast från Nomineringen till Årets eldsjäl och Årets ledare i JH 2008.

Frösö IF:s framgångsrike damtränare och fotbollz.se skribenten Henrik "Henka"Lunqvist har av av Folkspels Föreningsstipendier nominerats som årets ledare.  

 Till fotbollz.se säger Henka att det är kul att det man gör uppskattas.

-Jag är lycklig som en liten pojk!!!
-Det är inte alltid att dessa saker som skrivs om en lyfts upp.
-Det handlar ju mest om spelare och poängläget inför och efter matcher
Läs mer här

Henka är även nominerad som årest ledare i J/H Fotbollsförbunds gala på Gamla Teatern

Motivering från Frösö IF till Årets ledare - Henrik Lundqvist

Genomsnäll, ärlig, insiktsfull, inspirerande, omtänksam, glädjespridare, vinnarskalle, fantasifull, motiverande och framförallt oerhört engagerad i det han gör.
Ord som ändå inte räcker till att beskriva "Henka" till fullo, men ord som kanske hjälper oss få er att förstå vår vilja att uppmärksamma Henka som årets ledare.

Det är dock inte främst hans personliga egenskaper som gör att vi vill uppmärksamma honom med den här utmärkelsen. Det är vad han bidragit till att åstadkomma med damlaget i vår förening och allt han gjort för damfotbollen i Jämtland.
För tre år sedan tackade han ja till att träna föreningens damlag och har på dessa tre säsonger varit den enskilt mest bidragande orsaken till att vi idag har ett starkt lag i div.2 som mycket väl kan ta ännu ett kliv uppåt i seriesystemet framöver. Han har även varit en stark verkan bakom vårt damlags kraftuttryck - Frösöhjärtat. Ett uttryck som börjat sprida sig i vår förening och som talar om en anda där alla medlemmar, såväl unga som gamla bär ett Frösöhjärta som slår för vår förening och som enar oss i arbetet mot ett ännu starkare Frösö IF. När saker ser tufft ut - då gäller det att bli ännu tuffare, göra sitt bästa och att ställa upp för varandra.
Henka är en fantastisk tränare och ledare - och har tagit vårt damlag till en helt ny nivå - näst intill ensam. (Vid sin sida har han haft vår underbara lagledare Marie Jansson - som förtjänar en utmärkelse själv. Utan Marie hade han nog aldrig orkat göra det enorma jobb han utfört, men den här gången vill vi höja Henka!)
Inte många division 2 lag har EN tränare. Det har vi haft, i mer eller mindre två år. En person som har lagt upp säsongens alla träningar för 25 -30 tjejer, haft koll på alla spelare, ordnat med matchresor, mat, lagt upp träningsläger, utbildningar, cuper, mm mm. Det är inget i sig vi är stolta över, för som förening hade vi gärna sett att Henka fått mer hjälp under dessa säsonger, men tyvärr har det varit svårt att hitta bra ledare som ser möjligheter istället för problem när t.ex. arvoden inte kan betalas ut i tid, och som har kunskapen och viljan att inspirera tjejerna att själva ta ansvar för de saker som kostar pengar inom verksamheten - fotbollslyx som träningsläger, bussresor till bortamatcher och föreningskläder.
Henka brinner för damfotbollen i Jämtland. Det kan man inte minst läsa i tidningarna (trots att dom tolkar honom fritt varje gång), på internet och märka när man pratar med honom. Han är fast besluten att vårt län kan producera ett allsvenskt lag (inte nödvändigtvis Frösö IF) och är aktiv i diskussionen kring damfotbollens framtid i länet. Han gillar att sticka ut hakan - något som varit ett hett ämne för lokalpressen under årets säsong då damlaget tampats med stadens elitlag om att vara bästa föreningen i länet!
Men vi fick beviset i sista matchen mot just vårt stadslag att vi inte riktigt är där ännu. Men som nykomling i div 2 är 11 raka segrar och en fjärdeplats i tabellen inte att förunna. Just det, 11 raka!! Hur kunde det ske? Ingen annan damförening i Sverige har tagit 11 raka under deras första säsong i div 2. Det gjorde vi och Henka är kraften bakom det.
Andra året när Henka klivit in i ledarrollen kunde vi vara 6 tjejer på en träning och vi var ett lag i spillror där mer än halva laget försvunnit till skolor, andra städer, länder eller andra klubbar. Idag tre år senare har vi en trupp med 30 spelare från 15 år upp till 32 år och en lagsammanhållning som hjälpt oss strida hem många poäng under året. Det har Henka sett till. Hans största ledaregenskap är att han sällan pratar om vinster och vunna poäng, han inspirerar till prestationer. Individuella och lagmässiga prestationer. Han har förmågan att lyfta oss i vår svagaste stund och få oss att tro på det arbete vi utför på planen och vikten av varje individs roll i laget. Vare sig vi för stunden bara är där och hjälper till med vattenflaskorna och avbytarjackorna till att göra det avgörande målet just i den matchen.
Henka är helt klart filosofiskt lagt och älskar att prata (ofta väldigt länge) om vår mentala förmåga och den makt vi faktiskt har över oss själva. Därför är det underbart att inte bara höra honom ge matchinstruktioner i omklädningsrummet, utan allt som oftast även ge oss tjejer en vardaglig tro på sig själva och våra möjligheter i livet. Han tipsar om böcker och berättar om händelser han tror kan inspirera oss i olika skeden i livet.
För några år sedan hade föreningen bekymmer med att få till en föreningskänsla inom fotbollssektionen och få lagen att samarbeta. Idag är vi en förening. Även detta har Henka jobbat för och hjälpt till att främja. Vi har idag ett positivt och utvecklande samarbete mellan ungdomslag och seniorlag, främst på damsidan, där yngre spelare som känner att dom vill får komma upp och spela och träna med vårt div. 3 och div. 2 lag. Henka jobbar städigt för att få till en gynnsam och trygg tillvaro för våra ungdomar att utvecklas och växa inom. Både fotbollsmässigt och i vardagen.
Men Henka är även den sortens ledare som ser tjejers potential på fotbollsplanen även efter 25 års ålder. Det har han bevisat genom att vara drivkraften till att Frösön startade ett samarbete med en annan klubb i Jämtland, Aspås IF, där tjejer över 25 som flera varit aktiva högt uppe i seriesystemet börjat lira boll tillsammans igen. Samarbetet ledde till att flera av dessa tjejer fick en nytändning och idag är ordinarie spelare i stans (from i år 3 st) division 2 lag. Några av dessa tjejer hade förmodligen lagt skorna på hyllan till årets säsong, men har istället utvecklats till tjejer som kan bli hur bra som helst. Detta tack vare Henkas initiativ!
Han har gjort ett otroligt arbete kring vårt damlag - men har även varit en del i att vår förening nu ser ljusare dagar. Han har lagt ner många långa timmar på att bidra till föreningsaktiviteter för att främja verksamheten. Hur han samtidigt som han gör allt detta i vår förening även hinner med sin familj, ett heltidsjobb och att hjälpa sonens hockeylag mot nya mål - är utanför mångas förståelse. Men troligen lever han som han lär. Att tro på det man gör och se möjligheterna istället för svårigheter.
Som ni förstår är Henka en oerhört viktig person för vår förening och vi är stolta att han valt att träna vårt damlag ännu en säsong. I år har vi dock lyckats stabilisera och utöka ledarstaben bakom damerna, men vi vet att även detta inte varit möjligt om det inte var för Henka. Han har själv lagt ner ett stort arbete i att rekryterat sina nya ledarkollegor. Vi vill tacka för hans engagemang och stora Frösöhjärta, samt uppmärksamma hans framgångar med vårt damlag och vår förening. Det är därför vi vill att han ska bli årets ledare - för det är han, inte bara bokstavligt, han är årets ledare ända in i själen.